Was ist die 28 Tage Meditation Challenge?
Mit der 28 Tage Meditation Challenge erfährst du, innerhalb von vier Wochen, gemeinsam mit Anderen, ein Energiefeld von…
Was ist innergetische Meditation?
Innergetische Meditation kann zur Förderung der Selbstheilungskräfte, der Gesundheit sowie der Transformation in vielen Bereichen genutzt werden. In…
Welche Achtsamkeit-Übungen gibt es?
Achtsamkeit-Übungen sind verschiedene Techniken, die du in deinen Alltag mit einbauen solltest. Das Ziel der Übungen ist es…
Welche Arten der Meditation gibt es?
Sehr viele Arten der Meditation haben ihren Ursprung in einer Religion. Die vielfältigen Techniken unterscheiden sich nach religiöser…
Was brauche ich zum meditieren?
Eigentlich benötigst du überhaupt nichts zum Meditieren. Du kannst überall und zu jeder Zeit im stehen, sitzen oder…
Wo meditiere ich am besten?
Auf die Frage, wo meditiere ich am besten, gibt es keine pauschale Antwort. Das schöne an vielen Techniken…
Warum sollte ich regelmäßig meditieren?
Obwohl das Meditieren bereits seit Tausenden von Jahren praktiziert wird, entdeckt die wissenschaftliche Forschung erst jetzt, dass meditieren…