Meine inneren Werte Gold und Silber

Hurra, nun ist sie endlich online „Meine inneren Werte Gold und Silber“ meine erste gesprochene Meditation als MP3 Download. Lange geplant und heiß ersehnt von meinen Teilnehmern der vielen InnerPlus-Meditations-Treffen der letzten Jahre. Gleich in 2 Ausführungen – einmal mit Hintergrundmusik und einmal ohne. Sie haben die Wahl. Das Thema: Meine inneren Werte Gold und Silber.

MP3 mit Hintergrundmusik MP3 ohne Hintergrundmusik

Meine inneren Werte Gold und Silber

In unserem Inneren schlummern viele ungenutzte Kräfte. Durch diese gesprochene meditative Übung erwecken Sie Ihre Inneren Werte, die die Qualität von innerem Gold und Silber haben.

Die innere Qualität von Gold ist gleichzusetzen mit innerer Fülle und Reichtum. Diese wirkt und gestaltet sich bei jedem anders – je nach Lebenslage findet sie auch einen anderen Ausdruck.

Das innere Erwecken der Qualität von Silber bewirkt ein Kraftfeld, in dem sich viele Arten von schädlichen Bakterien und Keimen nicht mehr halten können und oftmals verschwinden.

Meditation aktiviert unter anderem die Selbstheilungskräfte und wirkt bei regelmäßiger Anwendung so, als würde sich unser Geist ausdehnen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Meditation unsere Gesundheit unterstützt und Seele, Geist und Körper in Einklang bringt. Dadurch sind wir resistenter gegen Stress und Krankheiten im Allgemeinen. Meditation aktiviert auch unsere Glückshormone.

Bevor Sie sich die meditative Übung anhören und um den größten Nutzen für sich zu haben, empfehle ich Ihnen folgende Vorbereitungen:

  • Ziehen Sie sich an einen ruhigen und ungestörten Ort zurück
  • Setzen Sie sich bequem hin, der Oberkörper sollte aufrecht sein und der Rücken gut gestützt (die Wahrscheinlichkeit, dass Sie einschlafen, ist in dieser Haltung kleiner)
  • Schließen Sie Ihre Augen
  • Atmen Sie dreimal tief durch und entspannen Sie sich

und dann geht es los … Meditation einschalten, zuhören und innerlich mit gehen.
Dabei wünsche ich Ihnen viel Freude.

Ich lade Sie dazu ein, mir Ihre Erfahrungen mit dieser meditativen Übung mitzuteilen und mir zu verraten, was sich dadurch evtl. in Ihrem Leben verändert hat.
Falls Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.

Das, was vor uns liegt,
und das, was hinter uns liegt,
ist nichts, verglichen mit dem,
was in uns liegt.

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Sprechen Sie mich an – ich bin gerne persönlich für Sie da!
Ihre Alice Hastenteufel
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