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Ratgeber

Leben ohne Burnout
19 Aug 2017

Leben ohne Burnout

von Redaktion | eingetragen in: Ratgeber | 0

Ein Leben ohne Burnout ist möglich. Immer mehr Menschen landen in unserer heutigen Welt in einem Burnout oder stehen kurz davor. Lebe wofür dein … Weiterlesen

Prävention, Selbsthilfe
Meditation
5 Apr 2017

Meine 7 besten Tipps – Meditation für Körper und Geist

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

In der Ruhe liegt die Kraft. Meditation lädt die innere Batterie auf und schafft die nötige Entspannung. Wohlbefinden entsteht aus dem optimalen Zusammenspiel von … Weiterlesen

Gemütszustand, Meditation, Meine 7 besten Tipps, Prävention, Selbsthilfe
Innere Kündigung
25 Mrz 2017

Innere Kündigung begünstigt Burnout

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Die Innere Kündigung bedeutet mehr als wachsende Distanz zum Job. Sie kann eine Ursache für Burnout sein. Rund jeder 5. Arbeitnehmer ist ohne Motivation … Weiterlesen

Arbeitgeber, Arbeitnehmer, Frust
Blockaden verabschieden
15 Mrz 2017

Meine 7 besten Tipps – Blockaden verabschieden

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Blockaden verabschieden ist leichter als du glaubst. Wer kennt das nicht, denn es ist zum Mäuse melken. Immer wieder verfällt man in die alten … Weiterlesen

Blockaden, Meine 7 besten Tipps, Prävention
Sonnenlicht
8 Mrz 2017

Meine 7 besten Tipps – Du bist die Nummer 1 in deinem Leben

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Meine 7 besten Tipps – Sorge dafür, dass Du die Nummer 1 in deinem Leben bist. Das führt dazu, dass du in deiner Kraft … Weiterlesen

Meine 7 besten Tipps, Prävention, Selbsthilfe
Perfekt
1 Mrz 2017

Meine 7 besten Tipps – Unperfekt ist das neuzeitliche Perfekt!

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Perfektionismus? Vergiss es, unperfekt ist das neuzeitliche Perfekt! Gerade, wenn du jemand bist, der sehr engagiert und ehrgeizig ist, der hohe Erwartungen an sich … Weiterlesen

Meine 7 besten Tipps, Prävention
Zellspannung
22 Feb 2017

Meine 7 besten Tipps – Zellspannung statt Burnout

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Deine Zellspannung ist zu schwach. Die Folge: Müdigkeit ist dein ständiger Begleiter, körperlich bist du schlapp. Die Motivation dagegen anzukämpfen, fällt dir immer schwerer. … Weiterlesen

Gemütszustand, Meine 7 besten Tipps, Prävention
Raus in die Natur
1 Feb 2017

Meine 7 besten Tipps – Raus in die Natur

von alice | eingetragen in: Ratgeber | 0

Gehe raus in die Natur und entdecke die Magie des Waldes, die Musik der Vögel, das Rauschen der Bäume, das Rauschen der Bäche und … Weiterlesen

Meine 7 besten Tipps, Prävention
Farben als Heilmittel
26 Jan 2017

Farben als Heilmittel

von Redaktion | eingetragen in: Ratgeber | 0

Es sind die Farben, die auf unseren Gemütszustand einwirken. So z. B. auf Menschen mit Antriebslosigkeit und Depression, wirkt Blau und Blaugrün erfrischend, im … Weiterlesen

Farben, Gemütszustand, Prävention
Sonnenlicht
26 Jan 2017

Lass die Sonne in dein Herz

von Redaktion | eingetragen in: Ratgeber | 0

Lass die Sonne in dein Herz. Sonnenlicht fördert mit Hilfe der UV-Strahlen die Vitamin D Produktion. Sie verbessert die Gemütslage und die Konzentration. Vitamin … Weiterlesen

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Fr. Alice Hastenteufel (Innerlogin)
Telefon: 07654 80 88 988
Werktags: 10 - 13 und 15 - 19 Uhr
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